Persoonlijke begeleiding door Herman en Evelien
Het totaalpakket
✓Inbegrepen
- • 7 dagen leven als yogi
- • Werkboek met oefeningen, inzichten en reflectie
- • 6 overnachtingen in een eigen kamer met privé badkamer
- • Volledig vegetarisch menu: 6 x ontbijt, 7 x lunch en 6 x diner
- • Onbeperkt koffie en thee
- • huisgemaakte snacks
+Mogelijkheid tot
- • Gebruik van sauna faciliteiten
–Niet inbegrepen
- • Reiskosten naar het retraitecentrum
Programmaprijs
€ 700
Accommodatieprijs
€ 1.050
🌿 Vroegboekkorting
Boek vóór 10 augustus 2026 en ontvang € 175 korting.
€ 1.750
€ 1.575
totaalprijs bij vroegboeking
Highlights van het programma
Leef als een yogi · iedere dag
Yoga, meditatie & filosofie
7 dagen leven als een yogi en oefeningen doen voor meer bewustzijn.
Soepel lichaam, ontspannen geest
Tools voor een soepel lichaam en een ontspannen, helder geest.
Oplaadtijd voor jezelf
Neem de ruimte en de tijd om jezelf volledig op te laden. Even weg van de drukte.
Gestructureerd en diepgaand
De eerste 20 stappen van een uniek pad. Inclusief ondersteunend werkboek.
Gelijkgestemden
Geniet van de stilte en voel je verbonden met gelijkgestemde medeyogi's.
Persoonlijke begeleiding
In een intieme, kleine groep van maximaal 14 deelnemers.
Over Het Pad van de Yogi programma
Niet zo maar een retraite. De eerste fase van jouw spirituele reis
Het Lichaam-programma is de eerste fase van Het Pad van de Yogi. Een week waarin je afstand neemt van de drukte van alledag en de aandacht richt op jezelf.
In ons dagelijks leven zijn we vaak bezig met wat er om ons heen gebeurt. Werk, afspraken, verwachtingen en voortdurende prikkels vragen onze aandacht. Er blijft daardoor weinig ruimte over om werkelijk stil te staan bij wat er zich in onszelf afspeelt.
Lichaam
Tijdens deze retraite onderzoek je de relatie tussen lichaam en geest. Via yoga, meditatie filosofie en zelfonderzoek breng je de aandacht terug naar het lichaam, naar wat je voelt, ervaart en waarneemt van moment tot moment.
Je maakt kennis met Het Pad van de Yogi. Je ontdekt yoga zoals het werkelijk door yogi's wordt beoefend, als een weg naar diepere zelfkennis. Je werkt met yogahoudingen gebaseerd op de vijf elementen, concentratie op de natuurlijke ademhaling, energiebewustzijn en meditatie.
Deze week biedt ruimte voor rust, reflectie en persoonlijke verdieping. Een uitnodiging om opnieuw in contact te komen met jezelf, je lichaam beter te leren begrijpen en bewust tijd vrij te maken voor wat werkelijk aandacht vraagt.
Ervaring is niet nodig. De retraite is toegankelijk voor iedereen die serieus wil beginnen aan hun spirituele ontwikkeling.
Wat ga je bij jezelf ontwikkelen?
Yoga houdingen – leer de basis, maar ook verdieping op basis van de vijf elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether.
Concentratieoefening – een concentratieoefening met je natuurlijke ademhaling.
Energiebewustzijn – ontdek je eigen energie en begin je energie gewaar te worden.
Meditatie – begin met kortere meditaties van 10–15 minuten die uitbouwen tot 20–25 minuten voor diepere innerlijke rust.
Over de accommodatie
The Land of Now · een plek die leeft vanuit essentie
The Land of Now is een groeiplek voor ideeën, een stilteplek voor rustvinders en een inspirerende plek voor ontmoeting en verdieping.
Dagindeling
Een gestructureerde dag met ruimte voor rust, verdieping en verbinding.
Maandag · aankomstdag
Dinsdag t/m zaterdag · programmadag
Zondag · vertrekdag
FAQ
Veelgestelde vragen
Inhoudelijke vragen
Waarom het pad van de yogi volgen?
Het Pad van de Yogi is niet zo maar een retraite omdat je niet alleen technieken leert, maar door 7 programma's heen persoonlijk begeleid wordt in kleine groepen. Je transformatie die hieruit voortkomt gebeurt op jouw eigen tempo en integreert zo diep in je dagelijks leven dat je geluk niet meer afhangt van externe omstandigheden, maar vanuit je eigen bewustzijn ontstaat. Je leert vertrouwen op je eigen innerlijke guru.
Is het voor mij? Is het moeilijk?
Dit programma is de start van Het Pad van de Yogi en toegankelijk voor iedereen die serieus wil beginnen aan zijn of haar spirituele ontwikkeling. Je leert in deze eerste fase de basis beginselen van yoga en ontdekt wat yoga voor jou kan betekenen.
Het is geschikt voor mensen die voor het eerst echt diep met yoga in aanraking komen, maar ook voor mensen die eerdere yoga-ervaring hebben en op zoek zijn naar verdieping. Je richt je in deze eerste fase volledig op het fysieke lichaam, het fundament voor alle verdere ontwikkeling.
Het is niet moeilijk. Je ontdekt je ware natuur. Dat kan wel uitdagend zijn, omdat je misschien afstand moet doen van oude gewoonten, maar je wordt begeleid in elke stap van het proces.
Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek om te bepalen of dit programma bij jou past. We helpen je graag bij je keuze.
Praktische vragen
Hoe kom ik bij het retraitecentrum?
The Land of Now is gelegen in Groningen aan de Veenweg 9a in Siddeburen. Na je aanmelding ontvang je alle reisinfo per e-mail.
Wat neem ik mee?
Na je aanmelding ontvang je een uitgebreide packlist per e-mail met alles wat je nodig hebt voor de 7 dagen.
Hoe werkt reserveren en betalen?
Je reserveert een plek door het aanmeldformulier in te vullen. Je ontvangt dan automatisch per e-mail een bevestiging.
Je reservering wordt definitief nadat een aanbetaling van 50% van het totaalbedrag is ontvangen. De andere helft kun je uiterlijk 1 maand voor de startdatum betalen.
Wat zijn de annuleringsvoorwaarden?
Annulering door One I am: Bij onvoldoende aanmeldingen kan de retraite worden geannuleerd. Deelnemers ontvangen in dat geval hun aanbetaling terug.
Annulering door de deelnemer:
- Na aanbetaling tot twee maanden voor de startdatum: 25% van het totaalbedrag is verschuldigd.
- Tussen 1 en 2 maanden voor de startdatum: 50% van het totaalbedrag is verschuldigd.
- Minder dan 1 maand voor de startdatum: geen terugbetaling.
- Niet opdagen of vroegtijdig vertrek: geen terugbetaling.
- Annuleren?: neem contact op via e-mail.
Klaar om te beginnen?
12 – 18 oktober 2026 · Kom in verbinding met je lichaam
Maximaal 14 deelnemers · Programma €700 · Accommodatie €1.050
🌿 Vroegboekkorting vóór 10 augustus: € 1.575 i.p.v. € 1.750